2007-07-03 走る 運動 先日は5.5kmくらい、本日は坂道を取り入れて6kmくらい。ただ、気になるのが普段走ってるコースは5km程度なのに苦しさが今日走ったコースと桁違いな事。要するに・・・・ 昨日&今日:坂はあるけど平地メイン 普段 :むしろ坂メイン という事。