腹＠つかめます

　夏の無駄な暑さに負けてめっきり運動しなくなったのに、食事量も変わらず加えて酒まで飲みだしたので腹が出てきました。ええ、「軽くヤバイ」どころか相当ヤバイ状況です。ってかつかめます。何って「腹」がと、言うわけで暫くは酒を控える方針＆和食をできるだけ選ぶ方針でいきます。